月別アーカイブ：2022年02月

早いもので、2022年の1ヶ月が終わり、もう2月です。 何かと不安な世の中ですが、健やかな体づくりは財産です。 しっかりとメンテナンスをしていきましょう＾＾     2月のヨガレッ ...

整体師が教える痛みや不調に筋膜リリースからアプローチするヨガワークショップ（腰痛編） 多くのインストラクターさんにご参加いただきました。 このワークショップは、理論を学べる座学とレッスン受講を、オンラ ...