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インストラクター向け ブログ

2022/1/18

整体師が教える痛みや不調に筋膜リリースからアプローチする ヨガワークショップ(腰痛編)

整体師が教える痛みや不調に筋膜リリースからアプローチする ヨガワークショップ(腰痛編)   このワークショップは ヨガレッスンをしていると   骨盤を起こして座れない生徒さんがいる 腰痛持ちで悩んでいる生徒さんから質問される 体が硬く誘導したポーズができない生徒さんへの指導法がわからない   というヨガインストラクターの先生の悩みを解決するワークショップです!   本ワークショップでは、 期間中、3回のオンラインヨガレッスンと1回の勉強会で ①体が硬い人や腰痛持ちの ...

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インストラクター向け ブログ

2022/1/4

2022年インストラクター向け福袋販売

インストラクターさん向けの福袋のお知らせです。 締め切りは2022年1/5まで。 教室レッスンに参加してみたい、との声があったので、レッスン、そしてご自分のメンテナンスに活用頂ければと思い、整体の体験とセットにしてみました イントラ福袋① 10,000円(税込) ヨガレッスン体験(教室)+初回整体カウンセリング込み80分(合計12,100円相当) お申し込みはこちらからhttps://forms.gle/RQVUisrmeNVoPZcR7 イントラ福袋② 10,000円(税込) ヨガレッスン体験(教室)+ ...

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ブログ ヨガレッスン

2022/1/4

2022年 新年のご挨拶

謹んで新春のお慶びを申し上げます 昨年は大変お世話になりありがとうございました。 今年もよろしくお願いいたします。   埼玉県川口市のスタジオで、解剖学の視点を取り入れた 筋力と柔軟性がアップするヨガレッスンと 骨格から整える整体施術をしています。 今年最初のヨガレッスンは1月5日のオンラインレッスンから。 今月のテーマは 「浮腫んだ下半身、凝り固まった背部を、しなやかに動かせる体へ」   クリスマス、年末年始の食べ過ぎや運動不足をリセットできるような内容で この1月はレッスンをしてい ...

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インストラクター向け ブログ

2022/1/4

オンラインセミナー10月31日で締め切ります!

🍀お知らせです🍀   【オンラインセミナーの募集を今月末で締切ります】   現時点で、都度申込みを募集しておりました①~④のセミナー4種は、10月31日(日)をもって、一度募集を締切ります。   ①肩こり・肩痛をレッスンで解消できないイントラのためのリコンディショニング法   ②グループレッスン生全員を骨の配列からリアライメントできるタダーサナの整え方と指導法(姿勢改善)   ③ヨガイントラのための「ねじりのポーズ」の指導が簡単にできるようになる勉強会(胸 ...

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ブログ 整体

2022/1/4

全体を快適にするには 呼吸も大切

整体では膝痛に悩まれるクライアント様が複数いらっしゃいます。 膝痛の原因は様々で『どういう時に痛いか』をヒアリングするとだいたいの原因が把握できます。 ・下り階段が痛い ・歩き続けると痛い ・膝がぬけるような感じがする ・膝の下がぼんやり痛い などなど。 ヒアリングからの、静止時と動作時をみてさらに原因をしぼります。 膝だけでなく全体をみて施術します。 主には 股関節からの問題 足関節からの問題 な場合が多いです。 膝痛改善のビフォーアフターです。 (お写真掲載OK頂いております) 膝が内側、つま先が外側 ...

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ヨガと整体で体を⾻から整えるボディデザイナー松岡恵美(えみ)です。

埼⽟県川⼝市にて、2015 年春よりヨガ教室を。2018 年秋より整体サロンを営んでいます。

 

カラダを骨から整えるボディデザイナー・松岡恵美(えみ)
は3つのサービスを提供しています!

埼玉県川口市にて、おうちヨガ教室「amyyoga(エミィヨガ)」を主宰しています。

ヨガのポーズをしたいヨガではなく、そのヨガポーズに到達するまで、どんな準備をすればそのポーズができるのか。

またはそのポーズができると何の不調が改善できる期待があるのか、を考えたアプローチをしています。

 

ヨガレッスンの詳細はこちら


「amyyoga(エミィヨガ)」ではヨガ教室と併用で、整体サロンも運営しています。

押したり揉んだりがメインの整体ではなく、「寄りそう」を⼤切に。

リハビリのような動きをメインに、筋⾁の反射を使って緩めたり伸ばしたりして、個⼈個⼈に合わせた施術を⾏っています。

 

整体サロンメニューはこちら


2020 年春より、オンラインでのヨガレッスンを開催しています。

それとほぼ同時に、インストラクター向けの解剖学の考え⽅を取り⼊れたレッスン構築法として、オンラインセミナーも開催しています。

 

オンライン講座の詳細はこちら

 

 

エミィヨガは、コロナウイルス対策を徹底しております

講師

・毎朝検温を行い、37度以上の発熱(通常体温以上の異常)や風邪症状がある場合は、レッスン開催・施術を見合わせます。

・レッスン、施術前にに石鹸での手洗い・うがいを徹底します。

・マスク着用で対応させていただきます。

 

レッスン参加メンバー様・お客様

・お家をでられる前に検温、37度以上の発熱(通常体温以上の異常)や、風邪症状がある場合は見合わせてください。(お子様連れの方はお子様含む)

・お手元にございましたら、移動時、必要に合わせレッスン・施術中は、マスクを着用ください。

・教室・サロンに到着されましたら、石鹸での手洗い・うがいをお願いいたします。
(洗面所を解放しますので、そちらでお願いします。その際、ご自分の手拭きタオルやハンカチをご準備ください)

教室・サロン内

・換気をその都度しっかりと行います。

・ドアノブ等の除菌をしております。

・手洗い、うがいができるように、洗面所を解放いたします。

・レンタルマット、ヨガブロック、ハーフポール等も除菌しております。

・定員7名とします。お子さま連れの場合はご相談ください。

・レッスン後のお茶提供はお休みにします。

・空間除菌脱臭機「ジアイーノ」を完備し、除菌を徹底しています。

 

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