matsuokaemi0615

ヨガインストラクターが施術する整体は、強く押したり揉んだり、痛いことは一切なしです。   どちらかというと、エクササイズ要素もあるので、自分の体を自分で整えるためのサポートをしている感じです ...

早いもので、2022年の1ヶ月が終わり、もう2月です。 何かと不安な世の中ですが、健やかな体づくりは財産です。 しっかりとメンテナンスをしていきましょう＾＾     2月のヨガレッ ...

整体師が教える痛みや不調に筋膜リリースからアプローチするヨガワークショップ（腰痛編） 多くのインストラクターさんにご参加いただきました。 このワークショップは、理論を学べる座学とレッスン受講を、オンラ ...

このワークショップは ヨガレッスンをしていると   骨盤を起こして座れない生徒さんがいる 腰痛持ちで悩んでいる生徒さんから質問される 体が硬く誘導したポーズができない生徒さんへの指導法がわか ...

謹んで新春のお慶びを申し上げます 昨年は大変お世話になりありがとうございました。 今年もよろしくお願いいたします。   埼玉県川口市のスタジオで、解剖学の視点を取り入れた 筋力と柔軟性がアッ ...

?お知らせです?   【オンラインセミナーの募集を今月末で締切ります】   現時点で、都度申込みを募集しておりました①～④のセミナー4種は、10月31日(日)をもって、一度募集を締 ...

整体では膝痛に悩まれるクライアント様が複数いらっしゃいます。 膝痛の原因は様々で『どういう時に痛いか』をヒアリングするとだいたいの原因が把握できます。 ・下り階段が痛い ・歩き続けると痛い ・膝がぬけ ...